プー読２冊目

注）プー読＝プーの間にたくさん読書しよう計画

某マイミクさんオススメ。

☆☆

いつもの土曜日だった。
スイム2000m
筋トレ
し○○君にサポートしてもらって、言われるがままにやったら、スクワットだけで11セットもやらされた！
背中をやり始めたけど、疲労のため断念。
あとは二頭三頭腹筋
クロストレーナー30分