二日酔いには迎え酒? | mayocoの日々あれこれ。

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たわいもない毎日を綴る。私の日々あれこれです。

あんにょ~ん。

いや。

ホントに二日酔いなわけじゃないmayocoでございます。

昨夜のウォーキングでめちゃくちゃ筋肉痛でしてねフラフラ・・・

この筋肉痛、どうしてくれよう!?

休むのがいいのか!?

さらに続けたほうがいいのか!?


で。

二日酔いには迎え酒?

って、ことで。

雨が降っているにも関わらず、傘をさして今夜も歩いてきました。

昨夜は8時に出かけたんだけど、さすがに真っ暗でちと怖かったので、

今日は6時前に出かけてきました。

昨夜と同じルートでしたが、5分短縮の40分で完歩ダッシュ


ただ。。。

さらに筋肉痛、ひどくなっております(苦笑)

でも続ければきっといいことがあるよね?ね?ね?

そうだと言ってsei

7時前に帰ってきましたが、

雨が降っていたので薄手のジャンパーを着ていたせいか、昨夜よりも汗が出てたわGOOD

お風呂に入っているうちに、

遠隔操作で息子’Sに夕飯のおかずを作ってもらいましたルンルン


息子1作。

キャベツと豚肉のしゃぶしゃぶ。




息子2作。

きゅうりの浅漬け。



ちゃんと塩で板摺りしてアクを抜いてから作ってま~す。


こりゃぁいい感じだ。

明日からもこの手で行ってみるかぷ






mayoco6