最近、と～っても体の重くなった私、、、
いつもブログを見てくださっている方は、そりゃそうだ
とお思いですよね
ここのところ、食べすぎ～～～
ちょっと夏に向け、ヘルシーにせねばと思いまして、、、
ダンナさまが出張で一人ご飯の際は、極力野菜中心に
小ぶりの新玉ねぎで野菜ごろごろスープ
菜の花や、にんじん、かぼちゃ、しめじをたっぷり
マイクロダイエットとか、始めてみようかな～、、、。
アレ、やったことありますか？
夕飯にすると効果大なのですよね。
でも、それやると夕飯作る楽しみがなくなる～
でも、どうにかしなきゃ～
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