昨夜の夕飯です割り箸

またまた和食です、それも、またお魚献立ですうお座

最近のうちゴハン、お魚が続いております、、、体が健康を求めているのでしょうかにひひ

和食に似つかわしくない真っ赤な薔薇、バレンタインの時のが、まだキレイに咲いていますブーケ1


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メインは、鮭の幽庵焼きうお座

近所のスーパーで買った、あまり美味しそうでなかった鮭(最初から身が割れていたり、解凍のドリップがたくさんダウン)が、しっとり美味しくなってビツクリでしたアップ


作り方は簡単音譜

1 鮭(生鮭)に塩を振って10分くらい置いて、出てきた水分をふき取る。


2 ビニール袋、又はタッパ-に、しょうゆ・酒・みりんを同量(2切れなら、各大さじ2づつ)入れて、レモンなどの柑橘の輪切りを4~6枚くらい入れ、そこに水分をふき取った鮭を入れる。


3 ビニールなら空気を抜いて、口を結ぶ。タッパーなら、ラップを密着させてかけて、途中で裏返す。


4、魚焼きグリルで、弱火で焦がさないように弱火で焼く。


私は、夕飯準備の一番最初に、これを漬け込んでから他のものを準備しました。

ダンナさまの帰りが遅かったので、2時間位つけていることになりましたが、すごく浸みてて、レモンの風味も良い感じでしたニコニコ

簡単で美味しいし、お勧めです音譜
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そして、おとといのお稽古で東京に行った時に買った、がんもと卯の花でサブおかずを作りましたニコニコ

がんもは、だいこんと一緒に薄味に炊きました音譜
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おからは、豚肉と、ねぎ・にんじん・こんにゃくおあげと一緒に、だしとお砂糖と薄口しょうゆで煮ました。

お教室で習ったものです。

おからって、あんまり好きじゃなかったのですが、これは美味しくて忘れられなかった味。

ダンナさまも、あんまり好きじゃない派ですが、これはパサパサしてなくて美味しいと食べていましたニコニコ

豚肉も入っているので、おかず感覚でいただけます音譜
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お料理教室の近くに、美味しいお豆腐屋さんがあって、、、町の普通のお豆腐屋さんですが、岸朝子さんにも紹介されたことがあるそうです。

お教室でも、そこのものを良く使ってらっしゃいます。

ここの卯の花が、真っ白でキレイで、大豆の香りが良いのです。

お豆腐とか買うといただけます。すんごい量なのですが、今回は先輩が半分個してくださいましたニコニコ


レシピも、半分量で作りましたが、まだ残っているので、今日はそれをリメイクかな~ニコニコ

みなさんは、残ったおから、どのようにしてらっしゃるのかな。。。


今日は、あったかい~晴れ

いきなり春が来たようなブーケ2コスモス

こんな日が長く続きますようにニコニコ


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