私が使ったお味噌は、これです![]()
京都の石野の白味噌です。西京味噌より、少しあっさりしてるのかな。
基本の分量です。4人分です。
お魚の切り身を4切れ漬けれると思います。
お魚を漬けた後、その後お肉も漬けれます。お肉は味噌をまぶす程度でもOKなので。
2人分なら、この半分の量で良いと思います。
白味噌(または西京味噌)300グラムに、酒大3、みりん大3、しょうゆ小2分の1、さとう・ひとつまみを良く混ぜます。西京味噌の場合は、しょうゆと砂糖はなくても良いかも。
さわら(銀だらでも、鮭でも可)に、塩をして10分程度おいてから、水分をペーパーで良く拭く。(お肉類は、塩なしで)
タッパー、または器に、
をしき、その上に
の魚を置き、上にまた
をかぶせる。
ラップを味噌に密着するようにかぶせて、冷蔵庫で1日置く。
(今回は、白味噌450グラム使いましたが、多すぎました!!)
焼くときは、味噌をペーパーで拭いてから、魚焼きグリルの弱火でじっくり焼く。
焦げやすいので、注意してくださいね~![]()
お魚、豚肉、鶏肉、全て1日漬けるとよいと思います。(前の日の夕方までに漬ける)
ガーゼは使わなくても、大丈夫。お魚は、ペーパーでキレイにぬぐって。
お肉類はサッと洗って(キレイに洗わなくても、お味噌が少々ついているくらいでOK!)、水分をよくふいて、フライパンに油をひいて弱火でじっくり焼きます。
※すぐ食べない時は、お味噌をぬぐって、ラップして冷凍保存できます。
初めて挑戦したので、どうなるかな~と思いましたが、ちゃんと西京焼きの味がしてて、感激でした![]()
味噌床は2~3回使えるそうなので、今は、豚肉漬けてあります![]()
これまた、楽しみ![]()
では、みなさま、ひき続き、良い休日を![]()
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