最近、食欲がないといいつつ、しっかり食べている。
今日のランチは、ラーメン。
今までなら、チャーハン追加するところを、煮卵追加。
ダメだよね。
外食も大盛じゃないし。
でも、体をいたわりすぎて寝てることが多いから、チャーハンつけなくて良かったかも。
今年の夏からカロリーをちょっとだけ気にしてる。
写真は、この前の晩御飯。
これもラーメン。
ナスとトマト入れてみた。
ご飯炊くのが面倒な日は、麺類が多い。
パスタの量も減ってきた。
とはいえ、しっかり一人前ちょい食べてる気がする。
このままやせてくれればいいけど、たいしてお腹すいてないので、痩せない気がする。
ジョギングとかちょっと動きたいけれど、なんとなくいたわり中。
へんな咳も治ったし、最近の風邪も治ってきたけど、いたわりすぎて、家事（主に掃除）もサボっている。
家事については元からかf^_^;