6月20日

・ひじきハンバーグ(油揚げ巻き)

・煮物

・インゲンのおかか和え




6月21日

・のり弁

・トルティーヤ(鶏肉のガーリック炒め巻き)

・焼き鮭

・イカフライ

・ブロッコリー


今日は冷凍庫の整理中。トルティーヤ(皮)、イカフライ(揚げるだけ)、鮭(焼くだけ)、、、

ちょっと使いたいけど、大袋の方がお得口笛なんて買って冷凍庫で中途半端に眠ってしまうから在庫処分照れいつも白いご飯だけど今日は余り物だし一手間加えてのり弁にビックリマークお弁当箱にくっつかないようにサンドしてあります。見た目は白ごはん?爆笑