土曜WSは、ポスチュアスタイリスト遠藤美絵先生の
『美姿勢&ウォーキング』
一般の方から宝塚受験生まで。
美しい立ち姿、姿勢、歩き方、座り方などを細かく指導して頂きました。
目から鱗の、発見もありました。
普段何気なく立ったり歩いたりしていますが、ちょっと気を付けるだけで、全然違いますね!
見た目は勿論、運動効果もあり、代謝アップ。
基本動作こそ美しく。
明日からの日常がまた変わりそうですね(*^^*)
毎回様々なイベントを開催しております(*^^*)
当スタジオ1つで、色々なレッスンをご体験頂けるよう、
これからも楽しいレッスンの企画をしていきますね。
スタジオでお待ちしております!
詳細、ご予約はホームページからDance&FitnessStudio HatsuNe
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