痩せたい衝動が病的になってきたｗｗｗ食欲がわかないどうしようｗｗ
でも食べないと薬も飲めないし・・体壊したら嫌なので頑張って食べる
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5時半、寝ぼけながらストレッチ
～1時間ウォーキング
☆朝食☆
しじみとわかめのスープ
ごぼう天
(急激な睡魔襲来)
☆昼☆
どうしても麺食べたくて、冷麺と柿ピーの梅のやつちょこっと・・・
☆夜☆
早めの時間におかゆ（昨日のリベンジ）
鶏がらスープいれたらおいしかった！！！
その後、トレーシー（ダンベルだけ抜き）
コアリズム（基本）←最後らへん腰だるくて残り5分くらいでやめた
逆立ちやっぱり４０秒限界ｗｗｗｗｗｗ
体重-0.5
体脂肪±0
ま、すぐにはかわらないでしょう・・・・・・
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明日もが・・ん・・・ば・・・ろ・・・う・・・ヽ(；▽；)ノ
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