【4日目】16時間ダイエット

ダイエット4日目

やはり土日の休日に16時間ダイエットは厳しかった多分平日に頑張る流れになると思います

ちなみに今日の体重

59.1キロ（172センチ）

ゆるゆるダイエットは、ゆる〜く体重落ちてます笑

今日はチョコザップに来ました！

これだけ頑張れた

チョコザップのアプリで記録を残せます！

ゆるゆる頑張ります

『16時間ダイエットの結果』