昨日の夜中1時すぎ

久しぶりに息子が帰ってきた

滋賀の本部道場にいってたらしい

これも久しぶりに(笑)

後輩の形をみて

組手の相手して

宗家先生の奥様の手料理を

頂きナイフとフォークビール

終電で

帰ってきた

そして今日、ママ朝からクラブの練習やからと

丼ぶり飯二杯食べておにぎりおにぎり

帰っていった

半日も滞在してない

いつもこんな感じやから

もうなれたけどガーン



煎餅、100円やのに美味しすぎ

今週は600グラム減少

で気をよくして

バリボリバリボリ

今月も外食おおかったけど

2キロ減達成なので

バリボリバリボリ

ダイエットアプリの

折れ線グラフ(まさに折れ線(笑))によると

来年の4月頃には

希望体重になっている

はず。。。。はず。。。。はず。。。。

バリボリ。。。。バリボリ叫び爆弾ドンッ