眠れない

また眠れない日々が

始まった

原因はわかってる

どうすれば

解決出来るのかわからない

相手のある事なので

私がひとりで悩んでいても

仕方ないことはわかってる

とにかく

体調管理が1番

だから

眠りたいのに

眠れない

また薬に依存

安定剤に睡眠導入剤

服用したら

眠くなるはずなのに

頭の中

つらいことばかり