40代やせるのが難しい年代 30代と同じ食生活では太るだけ
40代になると、30代に比べて格段に太りやすくなるという。これは、加齢とともに基礎代謝が落ちてくる..........≪続きを読む≫
偶然にも こんなニュースが出ていました
うん
むずかしいか～σ(^_^;)
いままで
ダイエットを真面目に考えたことなかったけど
今回の太り方は今までと違う感じ
年齢とともにね・・・
食べることは 毎日の貴重な楽しみなので
やっぱり 運動がんばろう！！！
40代になると、30代に比べて格段に太りやすくなるという。これは、加齢とともに基礎代謝が落ちてくる..........≪続きを読む≫
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むずかしいか～σ(^_^;)
いままで
ダイエットを真面目に考えたことなかったけど
今回の太り方は今までと違う感じ
年齢とともにね・・・
食べることは 毎日の貴重な楽しみなので
やっぱり 運動がんばろう！！！
