ブログネタ：夜寝る時に、羊を数えたことある？
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寝つきの悪い私は
いろいろ 試してますが
ひつじを数え始めたら数が気になって 余計に目が覚めてしまいます
だんだん数字が大きくなって
え～い めんどくさい
私には まったく効果なしでした
読書もダメです
読み始めたら 止まりません
最悪は 考え事
考え始めたら 
眠るどころじゃありません
眠るどころじゃありません不思議と 眠らなきゃならないときに
集中して 考える事が出来るんです
考えなきゃならない 時は
眠くて仕方なかったりするんですけどね
困ったものです・・・(^_^;)
みなさま 良い夢を・・・
