もやし1袋
ワカメ2つまみ
ツナ1缶
ゴマ大2
ポン酢大3~4

ツナの油をきる
ワカメを水でもどす
もやしを15~30秒ゆでる

もやしとワカメの水を切り
ゴマ・ポン酢・と材料を混ぜ合わせる。