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まいと申します。

2020年に長女を出産したママ

産後1ヶ月で産後うつになり、
現在も治療中。

産後うつ歴は、1年以上！

さらに、子育て戦力外の夫と不仲に

そんなわたしの産後うつ体験談。

パパママガイドという

WEBサイトをやってます

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産後うつが起こりやすい時期。

産後1ヶ月が一番多いらしいんです。

でも、意外にも多い時期が生後9ヶ月。

育児にも慣れてきた時期なのになんでなんだろう、、、。

子どもを産む前のわたしは疑問に思っていました。

でも、実際に娘が生後9ヶ月になったとき、その理由がわかりました。

まずは、ハイハイができるようになって動き回る。

だから、事故が起きないように注意深くみていなくちゃいけない。

次に昼寝の時間が短くなる。

だから、休む時間が少なくなってしまう。

そして、なによりも魔の3回食が始まる。

離乳食が3回になったことで、一日中離乳食のことを考えないといけない。

どれを食べさせるか。

どのタイミングで食べさせるか。

などなど。

さらに、動き回れるようになったので、じっとなんかしていない。

手づかみ食べもできるようになって、食べこぼしが多くなり、イライラするようになる。

メンタルを不安定にする要素がありまくりですよね

というわけで、この3回食が始まったことでまた不安定になってしまいました。

いつになったら穏やかな日を取り戻せるのか、、、。

つづく。

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64. 穏やかな日々とはいかない