おはようございます！(^-^)v
昨日は、Ｌ２を６０分くらいやる予定で
ローラー回したけど、いまいちな感じで、
３０分で終了しました。(笑)
その後、Golden Cheetahで、今までの
データをみていたら、FTPの項目が有り、
１７５Wとなってます。
MAPテストで測定した数値は１５３W、
トレーニングと実走の結果から算出された
数値の方が、高いみたいです。
なので、１１月からはFTPを１７５Wに、
設定します。
恐らく、MAPテストより低い値になると
思うけど。どうなんだろう？(笑)
その気になったらMAPテストして比較して
みます。(笑)