お疲れさまです
昨日から
体調がおかしいです。
メンタルもへん。
なにか、
今年
やるべきことを
全てやってしまった
ような感じがします。
イラストを描くこと
就労に通うこと。
恋愛のこと。
頑張ってきたので
お休みしたいモードです。
毎年、
秋から冬にかけて
体調ががらっと変わり
うつっぽくなりますが、
今年の
災害級の暑さで、
もう
うつへと
移行したような
感じです。
サルスベリ
満開になってます。
これから
どうしよう…
とりあえず
うつ対策
調べてみます。
お味噌汁は
わりと頻繁に作ります。
夏の塩分補給にも
いいかな。
もずくは
ガン抑制とか、
腸活ですね。
お読みくださり
ありがとうございます
穏やかな夜を🌠
