お気楽ダイエット

いつだかのランチをupしまぁす

いま１か月限定でダイエットをしているわたし

理由はヒミツ

料理はなんとなく和にしております

help先Ｓさんオススメの

ワイワイにて

ayumiは海鮮丼

Ｓさんは

まぐろのステーキ丼

ここはお魚がイチ押しらしいので

お魚系を頂きました

ちなみに

ayumiのお気楽diet法

・夜２３時以降は食べない

・休憩にお菓子を食べない

・drinkは水とお茶

・ヒールをはく

いじょう

がんばりまぁす

ayumi