実はこの前
自分が飲んでるハーブティー、
プロテインの効果や、それで綺麗になった人たちの話を聞きに行ってきました！
ここまで自分が気にいったものは
初めてだし、これからも付き合っていくものだから、ちゃんとどうゆうモノなのか
お勉強してきましたよ
肌が一段と綺麗になり
目覚めすっきり、体がすごく
元気になったハーブティー
毒素を出す事の大切さを
教えてくれました
これを見ただけでも
すごい良さそうですよね
プロテインを始めてまだ
一ヶ月も経っていませんが
このまえ測定したら
なんと！！
虚弱体質だった私。
体重をもうちょっと増やすように
言われてたのですが、
体重が少し増えて、
体脂肪はなんと！減っていたのです
骨格筋が増え、代謝もよくなっていました！！
骨格筋とは、、
自分1人だったら
こんなに上手く数値を
上げたり下げたり出来ないはず
夏にはメリハリのある
ボディーになってますように
