さっそく。。。

さぼっちゃいました～

だってね、なんか知らないけど忙しかったんだもん。。。

久しぶりすぎて、正直、書くのめんどくさ～って思っちゃいました。

ごめんなさい。。。

こんなんだからダイエットも続かないのかもしれんね。

でも、やっぱり悔しいので、ダイエットもブログも頑張ります！

ほどほどに。。。(笑)

で、突然ですが なぜ私がダイエットを頑張るのか。

今日はそのことについてちょっと書こうかと思います。

なぜダイエットを決意したのか？

それは失恋をしたから

なんか、ありきたりだね～

まぁ、失恋って言っても元彼と別れたのは一年くらい前で。

この一年間はちょこちょこといろんな人と遊んだりゴハン食べに行ったりとかはしてて、

結構ふっきれたかな～みたいなね。

で、つい最近、色々とあって元彼とゴハン食べに行ったんだよね。

そしたら、元彼には彼女がいて。

しかも、その彼女は私と正反対の小さくてやせててかわいい子。（らしい。。。元彼談）

彼女がいること聞いたことだけでも、ちょっとショックだったのに。

とどめの一発が

「俺とおまえ、体重そんな変わらないよね！？今の彼女は俺と10㎏以上違うからな～」

凹みました

確かに、元彼と体重変わりません。

というか、むしろ彼よりも体重あります。

（その彼はめちゃ細くて、身長168cm.の体重52㎏。。。）

でもさ、でもさ！それ口にしちゃうかなぁ。。。気にしてる私の前で。

腹立ちました

ということで、ダイエットを決意！！

なんか、これ書いてたらまた腹立ってきた

ということで、頑張るぞ！！

朝：チーズ入りオムレツ、牛乳

昼：カレーうどん

夜：からあげ、サラダ（ポン酢）

間：

（身長１５９．５ｃｍ、年齢２５歳、女）

体重：５６．７ｋｇ　　　ＢＭＩ：２２．３　　　体脂肪率：２６．８％　　　

内臓脂肪レベル：３（標準）　　　皮下脂肪率（全身）：２３．９％　　　

骨格筋率（全身）：２７．３％　　　基礎代謝：１２３６kcal

体年齢：３０