RIZAP WOMAN 生活がスタートしたら
低糖質な食生活を始めるので
事前に情報収集をしています🗒
①自炊用のレシピ本
美味しそうだったので、こちらの２冊を購入。
お昼はお弁当を🍱作る予定です。
あとお菓子🍪が食べたくなったらどうしよう？
と思って調べたらこんなのもありました。
②コンビニで買えるもの
ウケる🤣
すぐ手に入るのでありがたい♡
③低糖質食事（お菓子も）通販
この他にもネットで調べたら
たっくさん出てきました！
こんなに糖質制限は浸透してたのか…
みなさんそんな前から気にしていたのね…
遅ればせながら😅💦
いろいろ利用させていただこう♡