アニマルフローってなんだろう？
友達から聞いて興味を持った
ワクワクしながら予約
去年8月にプライベートレッスンへ
楽しくて仕方なかった
ヨガやトレーニングを初めてした時とは
また別の感覚
コロナや仕事も色々あり
通うことはせず一度きり
ただ、どうしてもあの感覚を忘れられず
思い切って12月にワークショップへ申し込み
1月に2日間
3月に無事試験に合格
今ではアニマルフローのインストラクターに♪
子供の頃の習い事
ピアノやお習字、そろばんとバレエに水泳
私が初めて自分からやりたいと申し出た器械体操
通う事が決まり、ウェアが届き
レッスン日までの毎日
着ては脱いではしゃいで喜んで
通い始めても毎日狂ったように
畳の縁を平均台に見立て
畳がボロボロになるまでバク転クルクル
（お母さんごめんなさい😂）
選手コースに移行してからは
専念する為に他の習い事を全て辞め
毎日器械体操の日々
子供の頃って
これをやる事で得られるものは？
など一切考えなかったよねって
ただ楽しいとか、ただ好きだとか
感情の赴くままに心躍る自由な選択
アニマルフローで思い出した
情報先行の世の中
効果効能を先に知りたがる
これをやればどんなメリット？
誰かの情報を鵜呑みにするより
自身がやりたいと思う直感を信じて
何事もやってみて
独自のエビデンスを築いていく
楽しさの後に知っていくのも、気持ちがいい..🌼
🔹HP🧸
最後まで読んで下さり
ありがとうございました🌸