manikのブログ

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29Sep
- 応援される日
  今日は、応援される日です。貴方が日頃、密かに努力している事は、自分だけが知っていると思っていませんか？実は、意外と知らない間に周りの誰かに勘付かれている事があります。普段は、あまり話さない人でも貴方に注目していた人が存在しています😊ほとんどの人は、周りに関心を持たない事が多いのですが、努力している人ってのは、オーラが違ってきます。成功をおさめている人も、努力なしで成功はしていませんよね？いくら才能があっても、使い方を間違えたら成功というストーリーは生まれません。私は、日頃、食事に気を使っています。たから、必ず、私が作った物は残さず食べてくれてる息子がいます。いくら、友達と外食しても予定してあった食事は１日の中で割り振って食べてくれます。そして、美味しかった！って言ってくれます（笑）私が普段から栄養やヘルシーなメニューを研究している事を知っているから応えてくれているのだと思います😊貴方の努力も、今日は、報わますよ！そして、貴方を応援してくれている人が現れますよ！結果が出るには、まだ遠くても貴方が努力している事に対して、評価を得る出来事が訪れます😊あぁ～やってて良かったぁ～！って心から感じる日ですので楽しみにしておいてね!私は、今日も美味しい3食を考えて喜んでもらおうと思ってます（笑）今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
28Sep
- 熱中しやすい日
  今日は、熱中しやすい日です。気がついたら夢中になっています。時間を忘れて熱中してしまいます。時間の配分を気をつけて下さいね😊熱中するほど魅力的な事に出会います。貴方が欲していた事が訪れますよ。楽しみですね！誰でも、夢中になれる事ってありますよね。心が反応する事は、いい事だと思います。今日は、余裕を持って過ごして見て下さいね😊スケジュールをぎっしり詰めないで余裕を持てる時間を作っておいたほうが良さそうですよ✨私は、多分、録画していたドラマを見直すかもしれません（笑）かなり人間関係が複雑なストーリーなので見直す事で気づく事があるのかも？って予感してます（笑）ドラマや映画などは、一回見ただけでは気づかなかった！って事がよくあります😊再度、見た時に、あれ？こんなシーンあったんや！って発見する事がよくあります。今日は、息子が昨日からお泊りで出かけているので自由に時間を過ごせますから、たっぷり時間はあります（笑）自分の時間を楽しみたいと思います😊貴方は、どんな事に興味がありますか？そんな事を想像しながら過ごして見て下さいね😊今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
27Sep
- 現実が押し寄せる日
  今日は、現実が押し寄せる日です。当たり前だけど現実は、常に存在しています。貴方が人であるように現実も実在します。いろんな立場だったり、容姿だったり、病気だったり、人間関係だったり、仕事だったりします。こう考えると、意外と現実をたくさん受け入れていますよね。でも、残念😞な事に、これらの現実から目をそらしてしまっている事もあります。よくあるのが体調がいまいちなのに病院に行かなくて手遅れになっている事です。治る病気ならいいですが、手術を必要としたり、長期間の治療を必要としたりすると仕事や家庭などを調整しなければならなくなる事があります。私の家族で毎晩、胃がキリキリして眠れないと言ってました。私は、早めに病院に行って痛み止めをもらってきたら？と軽い気持ちでいました。しかし、仕事が忙しくて、なかなか病院に行けてなくて、半年ほど我慢して病院に行ったら、胃癌のステージ3でした！もちろん胃は3分の2摘出して、いまだに通院中です。現実から目をそらしてしまう時間が多すぎたから癌が進行したんですね。貴方は、どうですか？目をそらしてしまっている事、ありませんか？そんな疑問を自分に投げかけて見て下さいね😊今日は、今までよりも、深く現実が押し寄せてきますよ！しっかりキャッチして下さいね!今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
26Sep
- 気持ちが変化する日
  今日は、気持ちが変化する日です。周りの言葉で気持ちが変化します。今まで、思っていた事が間違っていた事に気づきます。誤解や思い込みは、よくある事です。大事なのは、気づいた時にどうするか？です。素直にごめんなさいm(_ _)mと言えるか？それとも行動を改めるか？自分の否を認められるか？または、自分の考えを貫き通してしまうのか？どちらにしても、真実なのか？を見極める必要がありますよね。もし、気づいたなら調査し直して見て下さいね😊今までもやもやしていた気持ちが解消されるかもしれませんよ！すでに気持ちは変化します😊認める事をためらうなら、調べ直して自分を説得して見て下さいね。私は、今まで誤解していました。子供との関係です。私は、過保護になり過ぎないよう連絡を最低限に控えていました。しかし、朝から連絡が来て2時間ほど電話で相談にのっていました。いざという時を感じたようで、今の私の運勢を占って！って頼ってきてくれたのです。凄く嬉しかったです😊これからも頻繁に連絡する事は、なくても私を信頼してくれている事を再認識できたので安心して過ごす事ができます✨偶然かもしれませんが、マヤ占いに触れると、この偶然はよく起きるのです。まさに、朝から今日の運勢通りの出来事として気持ちが変化する日になりました✨マヤ占いであるマヤ文明って凄いなぁって改めて思います😊貴方も、このマヤ占いに触れて快適な１日を過ごして下さいね💖今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
25Sep
- 自分一人の時間を持つ日
  今日は、自分一人の自分を持つ日です。自分の内面に目を向けて下さい。忙しい日常から少し離れて、自分の内面を覗いて見て下さいね😊知らない間に溜まっていた内面の感情が、私を見て！って訴えて来ています。しっかり自分の本当の気持ちを受け止めて下さい。周りに合わせてばかりで、本当の自分の気持ちは後回しにしていませんか？我慢しすぎているなぁ〜って感じたら、周りとの付き合い方を考え直して見て下さいね😊尽くしすぎているなぁ〜って感じたら、尽くすのをセーブして見て下さいね😊相手は、貴方がしてくれるから大丈夫！って甘えてばかりいますよ！相手のためにもならないから、セーブして見て下さい。不満は、いつか爆発します。いつまでも溜める事は、出来ません。ストレスになり、身体や精神に障害を起こします。よく言われるのがストレスによる癌です。私は癌を経験しました。今は再発もなく普通に暮らしていますが健康には気を付けています。自分の時間を大切にして過ごしています。本当の自分の気持ちを常に意識して過ごしています。今日は、いつもより長く自分の内面と向き合って、より良い毎日を過ごせるように計画立ててみようと思います😊貴方も本当の自分の内面の気持ちを探ってみませんか？きっと今まで抱えこんでいた感情が訪れて泣いてしまうかもしれませんが、もし、涙が溢れてきたら思いっきり泣いて下さい。涙は、さんずいに戻ると書きます。涙というしずく💦を流す事で自分に戻るんです。流す事が大切ですよ！今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
24Sep
- 終わりを見る日
  今日は、終わりを見る日です。何か、恐ろしい気がするような日だと感じませんか？実は、毎日の中で終わりは、よくある事です。例えば、電球💡です。いくら、LEDライトにしていても終わりは来ます！リモコンの電池🔋も、いつかは、終わりを迎えます！今日は、そんな消耗品などが終わりを迎える日なのです。また、メンバーズカードの満期だったりと、いろんな事が終わりを迎えます。消耗品ならストックがあれば補充できますが、カードなら手続きがいるものもあって手間がかかりますよね。しかし、普段、気にかけていなかった事が終わりを迎えると、ちょっと焦りますよね（笑）わたは、普段からティシュペーパーやトイレットペーパーや調味料などのストックはストックしていますが、どんな終わりを迎えるか？ちょっと不安に😨なってしまいます。が、当たり前に過ごしていている事を反省してどんな終わりを見ても迎え撃つ心がまえをして待とうと思っています😊もし、電球💡がきれても買いに行けば済む事ですしね（笑）あんまり、大げさに考えなくても気持ちの準備、いわゆる気持ちのストックを用意していれば大丈夫ですよね～（笑）今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
23Sep
- 自分の立場を再確認する日
  今日は、自分の立場を再確認する日です。貴方は、どんなポジションで存在していますか？夫、妻、息子、娘、親、親戚、上司、部下、社長、社員など、いろんな立場がありますね。どの立場かによって、自分の役割が違ってきますね。貴方は、どんな立場を自覚していますか？立場によって自分がどんな存在でいたいか？問い直して見て下さいね😊案外、自覚していない事もありますよ！私は、遠くに住んでいる親の存在を考えても、どんな娘でいたいか？なかなか思いつかない事が多いです。離れているからこそ、出来る事もいっぱいありますから、それを実行しようと、今日は、手紙を書こうと思います😊貴方は、どんな自分でいたいですか？問いかけて見て下さいね💖今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
22Sep
- 自分の力を信じる日
  今日は、自分の力を信じる日です。先の事は、とりあえず置いておいて目の前の事に集中して見て下さい。先の事を考えると、出来ないって感じてしまいがちですが、今だけを考える事でやり遂げられるって感じる事ができます✨今を全力尽くせば意外と続きもこなせるものですよ!自分の中にある底力を信じてみましょう!貴方の真剣な姿に周りも影響されてうまく進みます。今日はエネルギーが満ち溢れてる日なので大丈夫ですよ!私も今日はスケジュールがいっぱいですが自分の力を信じて一つずつこなして行こうと思います（笑）今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
21Sep
- 予想外の事が起きる日
  今日は、予想外の事が起きる日です。いつも同じパターンで過ごしていませんか？今日は、いつもと違う展開が起きる日ですよ！トラブルでは、ありません！サプライズです！忘れていた懸賞が当たったり、突然、友達から旅行に誘われたりしますよ！どんな展開がやって来るかは、お楽しみです（笑）もちろん、悪い展開ではないので楽しんで見て下さい😊予想外の事で戸惑うかもしれませんね。しかし、人生にはサプライズはつきものです。貴方だけで地球は回っていません（笑）貴方をおもう人がいる事を忘れないでくださいね😊ワクワクしながら今日を楽しんで見て下さいね💖今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
20Sep
- 誰かを喜ばせる日
  今日は、誰かを喜ばせる日です。相手が喜ぶ事は、何だろ？って考えて見て下さい😊自分だったら、こうされたら嬉しいなぁって考えると見つかりますよ！サービス業の方なら、きっとすぐに思いつくかもしれませんね。。そう考えるとサービス業の方は、いつもそういう気持ちを持ち続けているのだから凄いですよね！私の娘は、ある意味、サービス業です。お客様が喜んでもらえる事を常に行動して過ごしています。先日、娘がぽつりと言いました。人間って難しいなぁって!!自分が良いと思ってやっても、相手には、余計なお世話だ！って怒られる事もあります。お年寄りに席を譲るのも、怒るお年寄りもいますよね。ご年配の方に聞いたら、わざわざ譲るために席をたたれたら気まずくなるから、つい怒ってしまう！って言ってました！なるほど!座った後の気まずさが耐えられないみたいですね。声掛けの時に、良ければおすわりになりませんか？と聞く方がいいかもしれませんね。あきらかに譲りますから座ってくださいと強制されたら抵抗してしまうかもしれません。ちょっとした声掛けがうまくいくコツかもしれませんよ！私は、前々から息子が食べたかったメニューを久しぶりに作ってあげようと思います。ちょっと手間がかかるのでゆっくりとした時間を確保できたら作ろうって思っていましたが、ついつい先延ばしになってしまいました（笑）今日、作って喜ばせようと思います！貴方も思考錯誤して誰かを喜ばせて見て下さいね😊喜んでもらえたら貴方も嬉しいって充実感を得られますよ！私もなかなかやるじゃん!って自信になりますよ！今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
19Sep
- 自分の心を覗く日
  今日は、自分の心を覗く日です。相手の心が知りたい気持ちは、誰でもあります。しかし、いくら本心だと語ってくれても全てを理解する事は難しいです。育った環境や好みやこだわりなど、全てを細かく理解する事は、想像でしかなく、全てを理解する事は不可能に近いです。それなら、自分の本当の心を受け止めて理解を深める方が近道です。自分の心が決めた事なら、貴方も納得して人生を選択する事ができますよね？自分に嘘は、つきとおせられません。いつか、必ず、自分の心を受け止める日が来ます。手遅れになる前に、今日、自分の心を覗いてみましょう!大丈夫です。自分の心に従う必要はありません。私は、こういう気持ちで過ごしているんだ！って気づく事が大事なのです。今は、改善されなくても願望や希望、目標や計画などが自分の心にひそんでいる事を認識し直して下さいね😊新たな発見や叶えるための工夫を思いつくかもしれませんよ！是非、自分の心を覗いて見て下さいね😊今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
18Sep
- 先手を打つ日
  今日は、先手を打つ日です。ちょっと先の準備を用意しましょう。今、やっている事が済んだら何をするか考えて準備して見て下さい。例えば、今、朝ごはんを食べていたら片付けしながら歯磨きをする時に使うタオルの替えを用意して見て下さい。お出かけするなら、履いて行く靴を玄関で手前に置いて、すぐに履けるように準備して見て下さい😊先の事を考えて準備する事で快適な気分になりますよ！何かをしながら準備すると効率的ですね。私は、洗濯を干し終わったらベランダの掃除をします。後でわざわざベランダの掃除をしなくても済みますよね～貴方も工夫して、先の事を考えて先手を打って見て下さいね😊ちょっとした時間の余裕が生まれますよ！スキマ時間を使ってコーヒータイムや友達と電話したり、気になっていた物を探す時間に使えますよ！今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
17Sep
- 未来を考える日
  今日は、未来を考える日です。貴方は、どんな自分になりたいですか？未来の自分は、どんな風になって欲しいですか？そんな人生設計をたてて見て下さい😊どうせ私なんか？僕なんか？と思っていませんか？まずは、そういう気持ちを置いて、未来の自分を想像して見て下さい。歳はとりますが、好きな所に旅行に行ったり、大好きな食べ物を安心して食べていたり、なりたかった職業をしていたりする自分を想像して見て下さいね😊ケンタッキーフライドチキンの創設者は、67歳で起業しました。年齢は、関係ありませんよ！私は、歳をとっても歩ける自分でいたいです！だから、普段から足腰を鍛える運動を続けています（笑）貴方も未来を想像して、今、できることを探して見て下さいね😊今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
16Sep
- もやもやする日
  今日は、もやもやする日です。心が落ちつかない日です。何故か？気持ちが不安定になります。心の中で引っかかる事が見つかります。貴方の中で取り払う事が出来ない感情が邪魔して不安定になります。まずは、その感情をしっかり受け止めて見て下さい😊何故、そんな気持ちになるのか？何故、その気持ちにこだわるのか？向き合って見て下さい。嫉妬や焦り、または、恐れや不安などが原因ではありませんか？むやみにいだいていませんか？取越苦労ではありませんか？自分だけが思っている、いわゆる思い込みではありませんか？少しずつ問いかけて冷静になって見て下さいね😊もし、問いかけてももやもやするなら、周りの環境が変化してないか確認して見て下さい。ちょっとした変化が原因な事もありますよ！もやもやした自分と、うまく付き合って見て下さいね😊今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
15Sep
- 自分の判断を信じる日
  今日は、自分の判断を信じる日です。今日は、決断しなければいけない日になります。自分がくだした決断を信じてください。理解は、後からやって来ます！自分を信じてください！もし、失敗したら？と感じるかもしれません。しかし、失敗のない人生はありません。失敗しなければ分からなかった事もよくあります😊失敗は、経験です！経験がなければ人は成長しません。失敗を恐れずに自分の判断を信じて挑んでみましょう!自分の気持ちに忠実になる事で、自分を納得させて見て下さいね😊今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
14Sep
- のんびり暮らす日
  今日は、のんびり暮らす日です。いつものペースを少し落として過ごして見て下さい😊気づかなかった事が見えてきます。家族の不満を気づいたり、自分の体型を改めて感じたりします。足のむくみだったり、肩こりだったりする発見で解消方法を探す事ができます✨身体の不調を把握する事でメンテナンスを行う事に今日の時間を使えますよね。明日からの時間をより良いものにするためにも、今日は、のんびり暮らして発見して見て下さいね😊私は、いつもの不眠を解消するために起床時間をずらしてみました（笑）おかげで、起きた時の気分がちょっと安心感が増しましたよ！貴方も工夫してのんびり暮らして見て下さいね😊今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
13Sep
- 自分を感じる日
  今日は、自分を感じる日です。人は、誰でも同じ人はいません。貴方は、貴方しかありません。双子でも違う事は、あります。貴方は、たった一つだけの存在です。だから、他人と違う事があって当たり前なのです。あぁ～私らしいなぁって感じる日になります。自分を感じます！その自分らしさを受け入れてくださいね！貴方にしか表現出来ない個性は、宝物です。胸を張って表現し続けてくださいね！私らしさ！とは、やはりのんびりしていて、そして丁寧に過ごす事が私らしさですね～（笑）だから、家族は、私のペース配分を理解した上で先に行動してくれます（笑）そして丁寧に過ごす私だからこそ、頼み事を安心して託してくれます（笑）私のポジションは確立しています😊そんな自分が好きでいられるように、今日も丁寧に過ごしていきます✨貴方も自分を感じて、自分を好きになってくださいね😊今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！
12Sep
- 余裕が生まれる日
  今日は、余裕が生まれる日です。心にゆとりが生まれると、今まで気づかなかった事が見えて来ます。見えて来た事は、受け入れがたいことでもありますが冷静に判断してみましょう。気づかなかったままで過ごしているより、改善できることはたくさんあります。今は、誰かに相談しなくても、AIに相談する事ができます✨私の息子は、ジェミニを使って、いろんな疑問を改善してます。それ以外の家族は、チャッピー、いわゆるChatGTPで相談してます（笑）特に車を運転する事が多いから、音声で相談してます。将来、教科書にAIが登場するみたいです。専門家に相談する前に下調べとしてAIを活用する事で余裕を持って相談できますよね。新しい発見をどう受け入れるかで自分が大きく成長できますよ！あまり食べてないのに体重が増えていたり、鏡をジッと見つめていたら、白髪がはえていたりします。受け入れがたいことではありますが、適度な運動、簡単なストレッチを探したり、初心者でも簡単な白髪染めシャンプーを探したりできます✨今日の発見に驚くかもしれませんが落ち着いて受け入れる方向で検討して見て下さいね😊今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
11Sep
- 自分にご褒美をあげる日
  今日は、自分にご褒美をあげる日です。普段、気づかない所で頑張っている自分にご褒美をあげてください😀誰かが気付いてくれるのを待っていても、なかなかその日は来ませんよ!自分の努力は、自分でしか気づかない事の方が多いです。ちょっとストレス溜まっているなぁって感じます。自分の好きな事を探して、ご褒美をあげてくださいね。わたは、普段から大好きなコーヒーを飲んでいますが、今日は変化を出してミルクたっぷりのコーヒーゼリーをいただきます（笑）自分の好きを見つける事にもなりますね。貴方にとって大切な物を認識し直す日になりますよ！工夫してご褒美あげてくださいね！今日も貴方にとってHAPPYな１日になりますよう祈ってます！
10Sep
- 周りをよく見る日
  今日は、周りをよく見る日です。周りを注意深く⚠️見て下さい。今まで気づかなかった事を発見します😊何故？こうなんやろ？という疑問が解決します。思い込みや勘違いだった事が発覚しますよ！落ち着いて過ごして見て下さいね。深呼吸をして、気持ちをしずめて見て下さい。難しく考えないで呼吸をしている！って感覚を認識するだけで大丈夫です。冷静に判断できる気持ちの準備をして見て下さいね😊今日も貴方にとって幸せな１日になりますよう祈ってます！

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