【海は朝に行け!】南国の海を100倍楽しむ方法

オーストラリアと言えば!



海!!!


しかし私と夫はオーストラリアに来てから1年ほど海を楽しむことが出来ていませんでした。

理由は2つあります。


①日光に弱い

オーストラリアに住む上で致命的なのですが2人とも日光に長時間当たると肌が赤くなり腫れ上がるので海に長時間滞在出来ませんでした。


②目が光に弱い

こちらもオーストラリアに住む上で致命的なのですが2人とも日光に弱いです。(サングラスが無いと昼間は、運転も出来ない)

そのため日差しの強い海を楽しめませんでした。


しかし私たちは、これらの問題を完璧に解決する方法を見つけました。この方法を使えば日差しは、もう怖くありません。

その方法とは

【早朝に海に行くこと】です!


早朝、6:00-6:30(出来れば5時)に海に行きます。

その時間は、まだ日光が弱いため、このように



穏やかな光の中で泳ぐことが出来ます。


フルーツと飲み物を持参して海に行けば




穏やかな光の中で目の前に広がる海を眺め波の音を聞きながら朝食を取るという最高にチル&贅沢な時間を過ごせます。


早朝は人や子供が少ないというのもメリットです。特に5-6時は犬の散歩かサーフィンをしている大人しかやって来ません。

誰もあなたの邪魔をしないので泳いだりヨガをしたり瞑想したり海をずっと見つめたりと自由な時間を過ごせます。


朝、10時になると日差しが強くなり人も増えるので撤退しましょう。朝5-9時、この4時間がゴールデンタイムです。


このように朝に行けば南国の海をもっと楽しむことが出来ます。

日焼けしたくない方、静かな海を心ゆくまで楽しみたい方は、ぜひ朝の時間を有効活用してください!




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