こんにちは、ジェりーです。
ただいま！はぁ～よかったです。
昨日から今日の午後まで病院に行って、体のメンテナンスをしました。
結果・・・
１．低血圧が発見されました
２．悪玉コレステロールを下げることができました
３．どんどん痩せていきます（ストレスかも）
低血圧って、それを自覚していても特に症状に悩まされていませんね。
でもそれは危ない・・・
原因は、多分これですね・・・早食い！
最近、大きいなプロジェクトがあって、忙しくて昼食の時間がないから、ついつい早食いしてしまいます。
十分に咀嚼せず、胃腸から血圧低下作用のあるホルモン分泌されて、低血圧みたいな症状を起こしやすくなります。
健康面のデメリットが多い・・・心筋梗塞や認知症などのリスクが高まっています。
うわー、やばいやばい。
とにかく、体調崩さず頑張ります
以上です。