皆さんこんばんは～！
今夜は誰にでもひとつはある
「悩み」についてすこーしお話をっ
昔から容姿にコンプレックスがあって
地元栃木にいる時は特に、外に出るにも知らない人でも誰かに何かを言われている気がしたり、どうせ悪口言ってるんだって思い込んで道を歩いていたのを思い出した。
絶対気にしすぎなんだけどね笑
でも田舎で育った私にとっては、その地域で本当か分からない誰かの何かを噂してそれをまた別の誰かに話してっていう風習があって、それが大嫌いだったの。
ほっといてくれーってね
それもあって東京に来た時は、人生でこんなにも人を気にせず気持ちよく外を歩けるんだって世界が広がったのを今でも覚えてる！
昔の悩みは今過ごす環境によってなくなりつつあるけど、悩みは一つ減るとまた別の悩みが出てくる。
それってなんでだろうってずっと考えてたら
今日調べものをしてた時にその答えに近いものを見つけてね。
それは島田紳助さんが言ってたことなんだけど
「悩みがなくなると、小さな悩みが大きくなる」
↓↓↓
「小さな悩みすぎて解決が出来なくなる」
↓↓↓
「相談が出来なくなる」
↓↓↓
「一人で考え込んで良くない方向へ行く」
だから自分にとって大きな悩みは一つあるほうがいい、誰かに相談しやすくて相談されるほうも相談を受けやすい、と。
確かに悩みが小さ過ぎると、どうしてもそれに共感してくれる人も少なくなるし、解決方法が見つかりづらくなるかもしれないなー。
それでも他の人には伝わりづらくて小さな悩みが出てきてしまうのは仕方のないことなんだけどね、生きてれいれば。
そこでもう一人のお話だと
キングコングの西野亮廣さん
「悩む時間があればあるほど鬱になる」
「自転車のように止まっていると転ぶし
走り続けていれば安定する」
「その日にやらなければいけないことがあると、何がなんでも必死にやる。そうすると悩んでる時間もなくなる」
と。
悩み続けて身体も思うように動かず一日が終わる日がある私にとっては物凄くハードルが高い気もしたんだけど。
でも
「昨日よりも前に進んでることが確認出来ることを持っておく」
それによって精神が安定する→動ける
これで納得。
だから毎日目的持って何かをすることで
自分の気持ちが安定して
今日も明日も物事に取り組めるってシステム
素晴らしいよなぁ。
これがすぐにできる人ばかりじゃないと思うけど、心がけることくらいはできるよね。
わたし。
そんな思いで今日は一日気になることを調べものをしたり、自分と向き合う時間を設けたら、あら不思議。
新曲「蛍」が出来たじゃないの。
少しずつでいいんですね。
悩みながらも焦らずですね。
そんな歌詞になりました。
明日もまた一つやれることを見つけ出したいと思いますっ
すこーしがながーくなったブログでした。
いつもだね笑
おやすみなさいっ！！
摩耶