こんばんは!


昨日はママ&ベビーヨガインストラクター資格の勉強を末っ子(4ヶ月)と一緒にしてきました🤱




ヨガのポーズはもちろん、
3児の母ですが赤ちゃんについての事も1から勉強してきました👶



上の子の赤ちゃんの時の事も
思い出しながら…😄😂


日々の子育てに参っていますが
時間を作り勉強しています😇
その時間はリフレッシュにもなります🙏✨


次回も楽しみです❤️