Essence de la beaute 食、オーガニック、ヨガ、エコ、漢方、コスメのこと -41ページ目

Essence de la beaute 食、オーガニック、ヨガ、エコ、漢方、コスメのこと

"Essence de la beaute"とは「本当の美」を意味するフランス語です。美の本質を食、心、健康などについて、食やヨガ、漢方、薬膳などのいろいろな面から情報発信していきます。

ヨガの事情を知るにも
ヨガの用語を知るにも役に立つかもしれないので

アメリカのヨガ雑誌のサイトを
ピックアップしてみました

【Yoga Journal】
http://www.yogajournal.com/

【Yoga +】
http://www.himalayaninstitute.org/yogaplus/

【Yoga magazine】
http://www.yogamagazine.us/

今さっと調べた感じでは
この3誌くらいですが
他にも有名なアメリカのヨガ雑誌をご存知の方がいらしたら
お知らせください

ちなみにUS版ヨガジャーナルは
こちらで買えます
http://www.fujisan.co.jp/Product/1281682213

陰ヨガのティ―チャートレーニングが終わった途端
気になりだしたのが「リストラティブヨガ」
Yoginiのvol.20でも特集されました

プロップスを使って完全なリラックス状態を作り出す
思いっきり脱力する(できる)ヨガです

メンタル面に問題のある方への効果が高いとか…
シニアでもできるということで非常に注目しております

そして、とるならやっぱり大好きな伊藤朋子先生のトレーニングで…
と思っております

http://www.lotus8.co.jp/workshop/238-946.html

ちなみに、私、マタニティヨガも伊藤朋子先生のトレーニングで
修了しております

ちなみに、普通のインストラクター資格は持っておりません
どうも、外堀から攻めるタイプのようです…
英語の話題を記事にしたところ
メッセージ等でご質問等がありましたので
私のなんちゃって英語勉強法をご紹介したいと思います

あくまでなんちゃってですし
安上がりな方法を考えているので
ご了承ください

◆文法編
私の場合、中学/高校と英語の成績が
悪かったので、とりあえず中学英語の復習から始めました
(英会話教室行くにしても、最初からだと高いと思ったのでした)

中学生の英語を復習するには中学生のドリルが一番です
中学生用のドリルは安いのでオススメです

ちなみに私は↓まさにここからはじまりました
中1英語 (ここからはじまる (1))

¥420
Amazon.co.jp

あくまで自分自身がわかりやすい、と感じるのが良いと思いますよ

ある程度やったら次のステップに進みます
中学生のが終わったら高校生のドリルなどに進むとスムーズですね

また
「中学の教科書でこんなに話せる! 英会話」
「中学英語でココまで話せる 」
だったかも良かったです


◆単語編
これは自分が読みやすい単語の本を買うのが良いと思います
中学生で習う単語○○語とか

しかし、安くあげるなら発音も学べる
無料のインターネット単語練習サービス「Smart.fm」がオススメです
http://smart.fm/

また、英語は元はラテン語なので
ラテン語から覚えるのも手です

◆発音編
これは絶対オススメしたいのが
「POPEYE超簡単ブロークン英会話」
MILKをミウクと発音するなど
これを知っていると知っていないとでは
その後の人生に大きく影響します(んな訳ないですが)
http://www.amazon.co.jp/POPEYE%E8%B6%85%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%83%96%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%B3%E8%8B%B1%E4%BC%9A%E8%A9%B1-Magazine-House-mook/dp/4838781830/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=books&qid=1258941650&sr=1-2

ということで、今回は入門編をご紹介しました
また次回、中級編をご紹介したいと思います
今回ティーチャートレーニングを受けたサラ・パワーズ先生も
仏教のエッセンスなどを
レッスンに取り入れている様子で
トレーニング中にもそんな感じのことを
仰っていることがありました

珍しいなぁ、と思っていたところ

UTL(アンダー・ザ・ライト)さんのホームページで
チャック・ミラー先生とマティ・エズラッティ先生の
「仏教を知ることがエコロジーに繋る。」という
インタビューを発見しました

http://www.underthelight.jp/community/sotokoto_2.html

仏教と神道がいっしょくたになっているのは
ちょっと、、、ごちゃ混ぜ感があるのですが
アメリカでは仏教や神道のブームが起きているそうです

以前宗教の本で「戦争起こしていないのは仏教だけ」という
ことが書いてあったのですが
それは100%ないとは言えないのではないかと思いつつ
現在世界中の争いを見ると宗教関係って多いですよね

仏教はない(もしくは少ない)ことを考えると
思うところがありますね


日本は昔、木や花にも神様がいるとして
あがめていたのに
(これは仏教とは違いますが)

はたまた悪いことしたら閻魔様に舌を抜かれると
教わってきたのに、そういったこと言わなくなったところに
残虐な事件が増えてきた要因ってあるのではないでしょうか

今回「仏教を知ることがエコロジーに繋る。」の記事を読んで
もう少し、宗教まで行かなくても
昔の日本の道徳観みたいなものが戻れば良いなと思いました