Essence de la beaute 食、オーガニック、ヨガ、エコ、漢方、コスメのこと -21ページ目

Essence de la beaute 食、オーガニック、ヨガ、エコ、漢方、コスメのこと

"Essence de la beaute"とは「本当の美」を意味するフランス語です。美の本質を食、心、健康などについて、食やヨガ、漢方、薬膳などのいろいろな面から情報発信していきます。

ちょっと前の『Yogini (Vol.15)「今、ヨガを習いたい先生 特集号」
で紹介され、ヨガフェスタでも(満員御礼だったらしい)指導をされた
坂東イッキ先生のワークショップが
今週日曜日横浜にて開催されます。

内容的にはハタヨガをベースにしたヴァイクンタヨガという
新しいヨガのスタイルで坂東イッキ先生が編み出したもの

-----<坂東イッキ公式ブログより引用>-----

1.ヨガ発祥の地、インドの古典「ハタ・ヨガ」の「英知」を
 次の時代に残すためその「基本」から「本質」までを
 ちゃんと正しくお伝えしたい。

2.国家、人種、宗教、流派などの違いをこえて、
 世界中の人とヨガを通してピースに繋がりたい。

3.「より良くかわりたい」と願う人を応援するため、
 「ヨガ的ライフ」をあらゆる角度から提案していきたい。


-----<引用終わり>-----------------------

という理念の下、ブロックやストラップなどの
プロップスを活用し、年齢問わず初心者でも正しいポーズをとって
より効果を引き出せるように考案されたヨガなのです

【参考 ヴァイクンタヨガとは】
http://vaikuntha.ti-da.net/c123365.html

普段先生は沖縄にいらっしゃるので
東京や横浜でワークショップが開かれるのは『まれ』ですので
この機会に新しいヨガを体験したい人は
ぜひ参加してみてくださいねぇ

※オリジナルのマントラバンドの曲に合わせて
 たのしくヨガするドラムンベースヴィンヤサヨガも
 その後開催されます。

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日時 : 2月28日(日)
     12:00~ ヴァイクンタヨガ
     13:30~ ドラムンベースヴィンヤサヨガ

場所 : 横浜みなとみらいスポーツパーク 2F
料金 : ヴァイクンタヨガだけ、ドラムンベースヴィンヤサヨガだけ
     ご参加の方は3,000円 両方で5,500円なり
定員 : 20名様


お問い合わせ申し込みは
designcomplex 坂東イッキWS係までお願いします
info☆designcomplex.jp(☆を@に変えてくださいね)



ブログのような、チャットのようなシステム「Twitter

アメブロをされている方の中にも
Twitterをされている方が多いと思いますが
なんとこのTwitterから募金ができちゃうのです

その名も
「ハイチ地震緊急支援ツィッター募金」

クリック募金で有名な株式会社ディ・エフ・エフさんが
されています。

下記ページより「つぶやきを投稿する」ボタンを押して
画面の支持に従うだけの簡単作業
1日1回つぶやくだけで1円募金できるなら
つぶやかない手はないですよね

Twitterユーザーの方はぜひつぶやいてみてください

【ハイチ地震緊急支援ツィッター募金】
http://www.dff.jp/twit_haiti/


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来る2010年3月5日(金)—7日(日)に
アース・ビジョン 第18回地球環境映像祭が行われます
場所は新宿御苑近くの「四谷区民ホール」

この映画祭は環境を最大のテーマにしており
【映像を通して、地球環境を考える
アジアで最も歴史のある国際環境映像祭】
だそうで、ご興味のある方は是非行かれてみてください



四谷区民ホールの地図はこちら

大きな地図で見る

一期一会という言葉は好きな言葉の一つですが

一期一会じゃもったいない!
という方ばかりと最近出会っています
特にアメブロで…

昨日お会いした女性は、はじめはピグでご挨拶したのですが
それもその女性の勤務場所に仕事の関係で
伺うことが決まったあたり…

もう(私だけ)感激の初対面で、恥ずかしさとうれしさのあまり
テンションがかな~り高くなりました
Kさんごめんなさい。。。

そして別の大好きな女性にもお会いして
うれしさひとしお
犬だったら尻尾がちぎれてたと思う

また初対面でなのにゆっくりとお話したTさん
いやぁ、癒されました
使っていたペンケースが同じだったのも何かの縁だと勝手に思ってます

その後、おいしいものを食べて
ものすごく幸せ~

この”おいしいもの”については、後日別のところで書くので
その時はお知らせしますね

そんな幸せな気持ちでホクホク帰ってきて
ピグで遊んでたら、また良い方と出会いました
そして、まさかの展開へ!
こんな事ってあるんだな、と正直びっくり


やはりホ・オポノポノしてから
こういうことが起きるようになりました
(ホ・オポノポノについては以前の記事→ヒーリングにも開運にもなるホ・オポノポノ


幸せは求めるけれど、追いかけてはいけない
どんなことがあっても自分の人生(と自分もね)を愛する
常に感謝の気持ちと愛を忘れないように…

ということを心がけるだけで
変わってくるんだな、ということを実感しています
努力は必要ないんです、心がけるだけなんですよ

そうすると
道は少しずつ開いていくのかもしれません

一期一会じゃもったいない、と思う素敵な人たちと
長く繋がっていられるような自分になれるよう
今日もまた精進精進

みなさん、これからもよろしくお願いいたします


うちのスクールの中でも優等生だったSAKUちゃんは
バレエを習っていただけあって
飲み込みなども早かったのですが
それ以上に努力家でありました

それ以上に、ふんわり・やわらかムードの先生で
気配り上手ですので
初めての方でも気兼ねなく参加できるレッスンをしてくれます

現在アウトドアフィットネスを展開する西国分寺のルネッサンスにて
毎週日曜日9時~10時のレッスンを担当してます
詳しくは下記ページ参照
【ルネッサンス アウトドアフィットネス】
http://www.s-re.jp/outdoorfitness/index.html

今は寒いので外ではやりませんが
4月からは周辺の公園に出てレッスンをするので
自然を感じながらヨガをしたいという方にはピッタリですよ

また、不定期で永福和泉地区民センターでもレッスンを行っているので
気になる方はぜひ!ぜひ!ぜひ!参加してみてください

気になるSAKUちゃんの情報はコチラ
http://ameblo.jp/suna-saku/