こんばんは。
めいこエリア、日中は残暑が戻ったのかな、暑かった～
でも、もうエアコンは入れてません～。
めいこはエアコン嫌いだし。
自然の風です～
久しぶりにめいこご飯を。
サーモンをオリーブオイルでソテーして
あれこれお野菜を付け合わせに。
白いふりかけは白内障予防のサプリ、
スプーンに乘ってる錠剤は耳が遠いのに効く？漢方。
昨夜のめいこご飯でした。
そして今朝。
色々入ってます(^-^)
昨夜のサーモンをちょこっと残しておいて
朝ごはんに入れると大喜びします♪
鶏の胸肉も入ってます、お野菜色々、納豆入り。
整腸作用の漢方も（錠剤）忍ばせます。
曇り空で爆睡中だっためいこに
夕ごはん作ろうか？って聞いたら
こんな顔して首をもたげました～(*´艸`*)
涼しくなってきてからよくキッチンでお昼寝してます。
・・・・・・。(-_-;)
このダラけた風体。
眠すぎる時はこんな感じでご飯できるのを待ってる時
あるんですよ、近頃。
どーなの、その態度！
と思いながらもせっせと作るメイママ。。
メイには勝てない・・
今晩はささみにしました。
お野菜もたっぷり！
夕ごはん時のサプリもちゃんと入れてます。
あまりにもおかずが淡白な時は
こんぶ類のふりかけも使う事あります。
これは全く塩気をプラスせず作られたものなので自然の塩分。
めいこ大好きでいつまでもお皿なめてます♡
半分食べて腹ごしらえして
ゆっくり休んでから夕さんぽに行ってきました。
この芝ではない、一段下の遊歩道沿いの芝を刈っているのに
ここと勘違いしているのか？
やたらとクンクンしてました
こういう勘違い、めいこっぽい(≧▽≦)
そしてついに！
お散歩でいつも見ているニューマンション。
オープンしたみたい？！
それとも数日以内にはオープン？
という雰囲気を感じました。
公開空地も開放されて記念撮影。笑
うーん、、ちょっとムスッと感があるけど
まぁいいよ♡
ここは３人一緒の時に歩こうね、ってことで
いつもの遊歩道に戻りパン屋さん素通りで帰宅。
めいこダイエット中ですからね～
今日は中秋の名月
めいこ、お月さま見に行こうか？
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