こんにちは。
頭がおかしくなりそうな蒸し暑さだと思ったら
雷ゴロゴロ鳴りだして、
それからかなり時間かかったけど
夕立でザーザー雨が降ってます。
少しは涼しくなりますように・・・
昨日からこんなだっためいこさん。
寛いでるを通り越して
ダラけてるように見えるのも事実
今日はさすがに少し動かそうと思い気分転換へ。
いきなりぷっぷー！
強風の中おトイレをきっちり済ませ
あまりにも暑いので少しだけお散歩してお部屋に戻り、
薬用シャンプーで洗って拭いて、
それからドライヤーで根元まで乾かす。
最近さすがに面倒になってきたこの作業だけど、
以前より手の平を気にしなくなったのは確かなので
夏が終わるまではがんばってみよう。
今日のめいこの夕ごはんは、
さわらを焼いたものと、焼きなすがメイン。
あとはお野菜数種。サプリもね♡
なすを焼いている時からキッチンでワクワクしていためいこ。
さぁさぁできたよ～♪
先ずは一番に焼きなすを食べてました(≧▽≦)
暑い作業への愚痴も吹き飛ぶ瞬間！
もちろんヒトの夕飯にも出しますよ、おなす。
今日はひんやりしたものを食べないと・・
湯気が出るものは無理。。
雷が鳴っていようが、
大雨だろうが、
めいこは健やかにお昼寝中です
涼しくなるまでもうしばらく、
滋養のある食事と適度な運動、
そして体のケアをしながら
残暑を乗り切っていきま～す
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