2022.1.10
おはようございます
今ここ、あなた自身が自分に気づき
今日も愛で満たされますように✨
宇宙からのメッセージをお伝えします😌
今日のカード「コミットメント」✨
あなたの望む人生に向けて
100%与えるとき✨
どうありたいか意図が決まったら
それに沿って
今の自分のベストを与えましょう✨
コミットメントは時間を超えて
不可能を可能にしてくれます
ここ3週間毎日、寝る前に
マインドフルネス瞑想
続けています
呼吸に意識して
呼吸に集中して
3分間
たった3分間、されど3分間です☺️
いつも雑念が入ってきます
入ってきたら
呼吸に意識を戻します
また雑念がきます
そこに気づいてまた呼吸に意識を戻す…
その繰り返し。
やると決めたことに対して
怖れがあがってきても
不安になっても
それをジャッジせず
そこに気づいて
やると決めた意図に戻る
集中する
怖れる自分も受け止めつつ
意図に集中…
心を込める✨
そうやって一つ一つ目の前のこと
向き合ってみる
丁寧に肌に触れて
調子を確認する
身体の調子を確認する…
コミットメントは
なにも肩肘はって
「頑張る」ことではない…😌
昨日リアルでリーディングしたのですが
その時も一枚目がコミットメント✨
同じような話をしていました♥️☺️
シンクロですね🧡
今「起業」にむけて
自分の価値と向き合っています
意図は決まってる✨
100%与え、受け取るです😌
今日もありがとうございました🌼
いい一日をお過ごしください
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