ビーズアップに連載されていた、アサイーベリービューティードリンクの
レシピを紹介します!
もう、飲んでくれている方は、毎日のアレンジに♥
まだ、飲んでいないという方は、是非試してみてください!
♥アサイーボウル♥
〈材料〉
ヨーグルト 約100g
バナナ 2本
ブルーベリー 約50g
ラズベリー 約60g
キウイ 1/2個
さくらんぼ 3個
シリアル 50g
ミント 適量
アサイーベリービューティードリンク
50g
〈作り方〉
①ヨーグルト、バナナ1本半、ブルーベリー30g、ラズベリー30g、アサイードリンク50gをミキサーにかける
②ボウル皿にシリアルを入れて①をかける
③お好みで、残りのバナナ、ブルーベリー、ラズベリー、さくらんぼ、キウイを並べて、ミントを乗せたら完成~♥
★どんなフルーツと合わせていただいてもおいしく食べられます!
♥ドレッシング♥
〈材料〉
オリーブオイル 大さじ2
レモン汁 大さじ1
バルサミコ 大さじ2
塩、コショウ 適量
アサイーベリービューティードリンク
大さじ1
〈作り方〉
オリーブオイル、レモン汁、バルサミコ、アサイードリンクを混ぜて、塩、コショウで味を調えて完成~♥
★冷蔵庫に保管してください!
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