最近ハイキングハマっていて、
新しいコースにチャレンジ。
ちょっと肌寒いLAでしたが、
ハイキングには最高の気候でとっても楽しかったです。
アルプスの少女ハイジみたいな草原を歩き、
谷底まで降りると滝があってこれぞハイキングって感じ！
川沿いを歩き、
今度は帰り道はかなりの登り坂
❗️
キツかったですが、達成感は最高の気分。
💦汗だくになっても風も爽やか〜。
コースも色々あったので、又訪れたいトレイルです。
先日買ったばかりのシューズ
初めて履いてみましたが、
ハイキング終わる頃には
もう、埃だらけで
もはや、黒ではなくなってるぅ。
ということで、
この後近くのカメリロアウトレットモールに
ハイキングシューズを買いに行きました。
コース歩き始めた頃は
まだ肌寒く、長袖を着ていました。
帰りは上り坂、結構キツく
もう、汗だくだく
涼しい日でヨカったぁ。
上着を脱いで
ちょうど良い感じの気候でした。
谷底までひたすら降りると
そこはオアシス！
美しい滝が！
この谷底まで歩いて行ったところに
滝がありました。
サボテンの花が咲いていました。
大草原！
爽やかで、
気持ちいい〜！
菜の花畑
コース始めはなだらかな道。
ウォームアップな感じです。
鳥が！
LAは、こうした自然がいっぱいの
ハイキングコースが本当にたくさんあります。
知り合いに前に言われた言葉。
「せっかく、LAにいるのなら
ハイキング行かないなんてもったいないよー。」
今になって思うと、
こう言うことかぁ。とつくづく実感！
登り坂はキツかったけれど、
かなり、ヒップアップ効果がありそう！
ダイエットで痩せて、
好循環のサイクルに入りましたよー。
痩せて、綺麗になると
ウェアーやファッションも楽しめて
外に出る気持ちにもなり
スポーツも楽しめて
そしてまた、体も引き締まり、
健康や美容のためにもなり
良いサイクルになって行きます。
さて、ダイエットの報告は、次回で。