ごきげんいかがですか？
摩音です。
今日9月27日の太陽の紋章は青い手。
青い手は体験型の紋章。
頭で考えすぎず、実際に動いて
体験してみることが大切なときです。
抱え込みすぎて動けないなら
気づいたら、少しずつ手放してみましょう。
青い手はチャンスを掴むとも言われています。
それから手のお手入れも！
意識してみてください。
感情を体験する
感情を認めてあげることができていますか？
人を羨んだり、妬んだり、嫌ったり
優しくなれなかったり
意地悪しようとしちゃったり、
ざまあみろと思ったり。
そんな想いを無視したり、
スルーしたりしないで
「そう感じているのは当然だよ！」
と自分自身に言えていますか？
マイナスな感情を持っている自分を
否定したり、
責めたりしないでください。
どんな感情にも、いいも悪いもありません。
感情はあなたが大切にしたいこと
どうしても譲れないことを知らせてくれる
シグナルです。
そしてこの2つを集めたものが
あなたの軸です。
だから、あらゆる感情を体験することが
自分軸を定め、
人生創造の源になります。
感情ダイアリーのすすめ
感情は「自分が何を大切にしているか」を
教えてくれるコンパス。
ダイアリーにその日に大きく動いた感情を
1から3つくらい書いてみましょう。
事実の詳細より
「どう感じたか／何を大切していると分かったか」
が重要です。
ダイアリーに書いた時点で
感情に“居場所”ができ、
マイナスの感情も鎮まりやすくなります。
そうやって書き綴った、
感情のダイアリーが
あなたの望みを叶える
人生の地図になるのです
10月後半より11月まで
マヤ暦ダイアリー講座を開講します。
マヤ暦ダイアリー講座では、
・“感情”を中⼼にした書き方＆振り返り方
・紋章と音による暦の仕組み
・あなたのKINナンバーに応じた大切な期間
を一緒に学びます。
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お早めにお申し込みください。
今夜もダイアリーに感情を綴ってみてくださいね🌈
そして、「そうだよね、そうなるよね。」
と感情たちを受け入れてあげてくださいね。