Hola！Que tal！
ごきげんいかがですか、摩音（Manon）です。
昨日はKIN127、音10 青い手。
今日も私の振り返りにお付き合いください。
＞今日は「丁寧」にすることを
＞意識しましょう。
＞自分自身を扱うときも、
＞誰かと関わり、コミュニケーションするときも
＞仕事をするときも、遊ぶときも
＞お部屋でゆっくり過ごすときも
＞丁寧な気持ちを心掛けましょう。
丁寧と言えるかどうかわからないけど、
今日は仕事の時も勉強会のときも
誰かの助言を得るようにしました。
私は他者に助けを求めるのが苦手です。
だから、ラクをして
独断ですませようとするところがあるからです。
＞丁寧にできなかったとしても、
＞うまくいかなかったとしても
＞それは問題ありません。
＞青い手は体験型の紋章ですから。
それがうまくいったかどうか
結果はわからないけど、
一日は無事終わりました。
＞結果の内容よりも、
＞体験を次に活かすことに目を向けて。
＞結果を気にせず、ただ目の前のことに
＞夢中になればいいのです。
自分なりの「丁寧」を実践して良かったことは、
人に助言を仰ぐことで、逆に行動に集中できたこと。
自分を裁いたりせずに、丁寧にやってみた自分を
認めることができたこと。
＞KIN127は自分の身体を癒す日と言われています。
＞からだの声を聴いて、
＞頑張っている自分を丁寧にいたわってあげましょう。
＞そうすることで、本当の自分とつながり、
＞必要なメッセージを受け取ることができるでしょう。
黒KINの10日間に続いて、
今が神秘の柱の20日間の8日目、
今日は秋分の日、明日（9/24）からは
ツオルキン表のど真ん中の4日間。
動きの多い日々が続きます。
こんなときこそ、自分をいたわって、
からだの声を聴いてすごしましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
Muchas gracias！Que tengas un buen día！