禅タロットとラテンで
しなやかな自分軸をお伝えしている
アルテサニア・マヤのmayaです
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12月は忙しい
クリスマスもあるし、大掃除もやらなくちゃだし
毎日忙しいですよね
心が置いてきぼりになると、コトがうまく捗らなかったり、、、
そんなことってありませんか？
心も体も元気なまま、
乗り切ることができるなら
いいと思いませんか？？
ただ、ほんの少しだけ
自分に意識を向けてあげよう
自分に声をかけてあげるんです
「大丈夫？疲れてない？」って
そんなこと〜〜〜って思うかもしれませんが、とっても大切なこと
自分自身と仲良くなる
大切な人に声をかけてあげるように、自分自身にも声をかけてあげる。
この忙しい季節だからこそ、意識してやってみる。
日々それを繰り返すだけで、いろんなことが動き始めますよ
全くお金もかかりませんw今すぐできることです
（SILENCE 沈黙）
いつだって自分の内側には静けさがあり、そこは心地よい。
忙しくても、嫌な出来事があろうとも、いつもフラットでいられる
そうなるために、日々意識して、自分と向き合ってみる。
向き合うって、わかりにくいから、自分に声をかけてあげよう
たのしいホリデーシーズンを
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