体感覚でリラックスを確認し、心感覚で動く

 

禅タロットとラテンで

しなやかな自分軸をお伝えしている

アルテサニア・マヤのmayaです



 

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いつでも内側がリラックスしていること

それがとっても大切であり、けっこう難しいことでもあり。




日々の暮らしの中で、やらなきゃいけないこともあるわけで

それをどうやればストレスなくやれるのか？

全てを「自分がやりたくてやっている」に変換し

やりたいことで全てを埋め尽くせているかは

内側がリラックスしているかどうかを見ればすぐにわかる

内側はリラックスし、そして油断がないこと


いつもこれが私！だという真理のもとに、行動できているのか？

いつだって、体感覚でリラックスを確認し、心感覚で動いていよう！



（大アルカナ2 INNER VOICE）




 

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