自分と話すってよく言うけれど、どういうことなんだろう？
って疑問ありませんか？
私は、ず〜っと好きなことばっかりやってきて
自分のことはよくわかっていると思ってきました。
けれど、ずっと心の中にあった空虚感。
これがあると、誰といても、何をしても、ずっと寂しい感があるんです
で、生きてるってなんてつまんなくて、嫌なことばかりなんだろう？
私を好きな神様なんていないんだなーってずっと思っていました。
そんな中で、人生をリセットして、再婚して、子どもを授かり。
ぶち当たった大きな壁。。。
そして、出会った禅タロット。
ただただ、毎日、禅タロットを一枚引いてみる。
日によって見え方が異なるのが禅タロット。
自分の中に湧き上がる想いを言葉にして、書いてみる。
そんなことの繰り返し。
自分の中の想いにジャッジせずに
「そう思うんだね私」
と自分に相槌をうつ作業を毎日毎日。
私たちって、日々、自分へのダメ出しが多すぎる
あれもやらなきゃこれもやらなきゃ
もっとうまくやらなくちゃ
禅タロットをひくときだけは、自分をまるっと受け入れる時間。
それをひたすらやり続けました。
そしたらね、今現在の私が生まれたんです。
青空を見上げて、ああー幸せだなぁ！
ほんの数年前まで、世は闘いだ！と思ってきた私はもういません。
ただ、一枚カードをひいて
意味なんてどうでもいいから
自分の想いをただ聞いてあげる。
自分の想いに丸をつけてあげる
ただそれだけで、日々の幸せを感じられるようになり、自分への愛が増す
毎日毎日、一年やり続けたら
365回も自分に丸をつけてあげられる
そんな時間が今の自分を作っていくのです
時間は意識しなければどんどんすぎていくものだから、
1日にたったの3分、自分を認める時間を作ってみませんか？
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禅タロットとメキシコ刺繍アルテサニア・マヤ
