¡ HOLA !
こんにちは♪
グアテマラ大好き！
メキシコ大好き！
禅タロットとラテンであなたのココロを解放します♡
アルテサニア・マヤのmayaです
あなたは、何をしているときが一番楽しいですか？
正体不明なウイルスが広がり
不安を感じるとき
なんだか居心地の悪いとき
イライラしちゃうとき
そんなときに、自分をご機嫌にできる方法はいくつあってもいいですよね
何が一番怖いかって、自分が自分を見失うときだと思うのです。
あなたはどんな風に自分を取り戻していますか？
学校がお休み中の小学三年生の娘とべったり一日中いると
彼女のおしゃべりで、私の頭の中がいっぱいになります（笑）
そうするとお疲れモードに入って、イライラすることが増えてしまうのですが、
私にとって、音楽を見たり聞いたりが、手っ取り早いご機嫌回復方法です
イヤホンしてYOUTUBE見ながら、事務作業がとってもいい。
私は、ガッツリ歌うのが好きなのですが、歌ってしまうと、仕事ができない
体全体でリズムをとりながらがちょうどよくて
前からはまってるのが、ホール＆オーツのダリル・ホールの「LIVE FROM DARYL'S HOUSE」
YOUTUBEにたくさんあるのですが、これがね、いろんな人たちとセッションしてるんですよー。
めちゃくちゃかっこよくて
最近はまってるのが、Monte Montgomery さんという方。
超絶アコースティックギタリストらしいです
声も素敵なんですー
この
動画を見たら、どんなにイライラしていても、私はニヤニヤしますダリルの人種を問わない音楽スタイルもたまらなく好き
当時、中学生だった私が洋楽を聴き始めた頃、
ホール＆オーツはいつもヒットチャートを賑わせている人たちでしたが、
あの頃は、大人すぎて全く興味ありませんでした。
今、いつ聴いても、体が横に揺れて心地よくなります
音楽はなくてはならないもの
こんな風にブログに自分の好きなことを書いているだけで、ニヤニヤとご機嫌ポイントが上昇します
あなたのご機嫌ポイントはなんですか？
知っておくと、自分が不安なとき、平穏にいられる安全な場所を早く見つけられますよ
自分のために。みんなのために。
心に平安を作っていく
それが事態の収束につながっていくと私は信じています。
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