¡ HOLA !
こんにちは♪
グアテマラ大好き！
メキシコ大好き！
禅タロットとラテンであなたのココロを解放します♡
アルテサニア・マヤのmayaです
本日は、カフェにてインナーチャイルドセラピーをやらせていただきました。
前回、禅タロットセッションを受けてくださった方で、今回のインナーチャイルドセラピーを楽しみにしてくださっていたんだそうです。
具体的にいろいろ行動してくれていて、自分の内側とたくさん話してくれていました
インナーチャイルドは「内なる子ども」
小さいときに置いてきぼりになった自分が、何かあるごとに顔を出す。
そして生きづらさに繋がっていることが多々あります。
そんな自分と対面することができるのが、このインナーチャイルドセラピーです。
ちょっぴりしんどいけれど、ここに気づけると現実世界がかなり変わってきます。
セラピーの中では、どんな感じで擬人化しているのか、見せてもらっています。
目には見えないはずなのに、皆さん、ちゃんと形として認識している不思議
今まで当たり前だって思ってきた自分の考え方を
それって本当にそれでいいの？って
改めて立ち止まって考え直すことは、すごく大切です
今までのパターンを変える。
分岐点に止まって、どっちを選ぶ？
どっちが居心地よい？
今までは、自動的に、一方の道を選んできたけれど、これからは、手動にして、立ち止まって考える。
さぁ、私、どうしたい？
いつだって、答えは、自分が一番よく知っている。
インナーチャイルドセラピーは、小さな自分を、自分に統合するセラピーです。
すぐには変わらないかもしれないけれど、じわじわと、確実に変化が見られるセラピー。
小さな自分があみだした自分を守るための苦肉の策。
もう今は必要ないよね。
さぁ、自分に戻っておいで。一緒に大きくなっていこうね。
自分と仲良くなるって、こういうこと。
たくさんインナーチャイルドは存在するから、一人一人と話して、共感して、理解して、自分に戻していく。
とっても暖かくて優しい存在がインナーチャイルドです
カフェセッション承ります。
お気軽にご相談ください
今日はひな祭り。
すべてのちびっこたちが幸せでありますように
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