¡HOLA!
こんにちは♪
アルテサニア・マヤのmayaです
わたし、
ティカルに行ってきました！
グアテマラのジャングルの中に眠るティカル遺跡
一番高い4号神殿の上から
鬱蒼としたジャングルを眺めて、あの暑い空気を感じてきました！
と、いうのは、、、
瞑想『MAXメディテーションシステムTM』の中でのこと
（驚かせてごめんなさい
）
瞑想を初体験してきました
自己流で瞑想はしていたけれど、今回教えてもらった瞑想はすごかった！
「チュプカムイ」宙巳ちゃんの誘導で
いろんなイメージを広げていったら、大好きなティカル遺跡にたどりつきました
強烈なスコールをシャワーがわりに浴びたこと
遠くで啼いてる吠え猿の声。
熱帯雨林のじめっとした暑さ
真っ暗なジャングルの中で見えた満点の星空
ユカタン半島にあるセノーテdzitnupの果てしなく透明な水とその冷たさ
目の前にあるかのようにリアルで、大好きな場所だから、ワクワクして。
瞑想の中で湧いたイメージは他にもいろいろあり
自分が飛行機になったみたいに、空を飛んで上空から見てる。
たくさんの人の祈りが、地球上に浮遊してる感じ
魂とからだが一体になって、肉体ある人としてこの世に存在していて
からだから抜けたら、みんな一つの魂の塊、光みたいに見えたこと
その中にお母さんがいて、私の中にお母さんがいつでも流れていること。
小さいときにお母さんに手を繋がれて歩いたこと。（手を繋いで歩いた記憶がないの）
甘えん坊の私を最期の時まで苦しかっただろうに甘えん坊のままでいさせてくれたこと。
全然わかってくれてないと思っていたけど、いつだって私を応援してくれてたんだってことを、ようやく思い出した感覚。
夫と娘と私、三人で手を繋いで一緒にいるイメージ
魂の私が、肉体の私をギュ～ッとハグ
私はやっぱり今の私のからだを選びたいと思った。
まさに、いろんなところを旅してきたみたいで、
一時間の瞑想後、ビックリしたような困惑してるような心地よい疲れで、言葉が全然出てこなかった
私はまだ旅に出られずにウズウズしていたけど
いつでも行きたいところに行ける！
私は自由なんだ。
と思えた。
本当に不思議な体験をしました。
瞑想ってすごい。。
最近の私のテーマである「自分のからだと対話すること」を探して行く中で、瞑想に出会いました。
大好きな友が「瞑想を始めたんだ！」というのを数ヶ月前に聞いたり
映画「happy」で瞑想は幸福度を引き上げるということを知ったり
西東京の友、宙巳ちゃんが小樽に引っ越して、サロン「チュプカムイ」を設立したこと
いろんなことがここに繋がったんだなぁ！と思いました
スピリチュアルなことはよくわからないけれど、
イメージを広げていくのは本当に素晴らしい
イメージは人間に与えてもらった大切なギフトだと思います
こんなにもリアルに感じることができて、
温かい気持ちになれるのなら、毎日の生活がきっと変わるんじゃないかと感じました
昨日感じたような素晴らしい体験が一人でできるのかはわからないけれど、これからも瞑想を続けていきたいなぁと思います
MAXメディテーションシステムTMは全国各地で開催されているようです。
北海道方面の方、ぜひチュプカムイの宙巳ちゃんに会いに行ってください
とっても温かいハートの持ち主で、まっすぐとそのまんまのあなたを受け止めてくれますよ
チュプカムイのHPはコチラ
皆様も機会があったら是非瞑想を体験してみてください
