HOLA!!
こんにちは♪
アルテサニア・マヤのmayaです
毎日さむーーーーいですね。。。
最近ハーブティーに興味津々でして
エキナセアというインフルエンザに効果のあると言われているハーブティーを飲んでいます。
ローズヒップも混ぜたりして、おいしいの
思えば、、、
私とハーブティーとの出会いはメキシコ
メキシコのガイドブックに、おなかを壊したらマンサニージャがきく！というのが載っておりました。
マンサニージャってカモミールのことです
初めて飲んだカモミール・ティーって、、、うーーん、なんとも草っぽいというか。
飲みなれていないけど、おなかを壊してるから、まぁ仕方なく飲んでた感じ。
今は大好きな味に感じます。
大人になりました
メキシコでは、ハマイカというハイビスカスティーも飲むし
ハーブをうまく活用しているんだなぁ！と今更感心しています
ハーブやアロマを使って毎日の生活がちょっとずつ変わってきています。
香りにも癒され、そして体にも効能があるのなら、なお嬉しいです
皆さんも温かくして、風邪ひかれませんように
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グアテマラ＆メキシコ民芸雑貨アルテサニア・マヤ
