笑いヨガ

１４日　１９時～２１時まで

笑いヨガ　に誘われたので　

初体験してきました。

笑いヨガとは何か

初めてしりましたが

1995年にインド人医師のカタリア博士がたった5人で

始めたこの活動ですが、

現在では全世界70カ国に広がっています。

なのですね(●´ω｀●)

素敵な体験が出来ました。

ありがとうございます♪