宮崎の親戚から
春の味覚が届きました
日向夏(ひゅうがなつ)
関東では
あまり馴染みがないかもしれませんが
宮崎では
ポピュラーな果物🍊
食べ方に特徴があって
黄色い皮の内側部分の
白いところを残しながらむいて
身と一緒に食べるのです！
これがとっても美味
甘酸っぱくて
他のミカン類とは
ちょっと違う味なんです❗️
しかも
ビタミンCやクエン酸
食物繊維が豊富なので
美肌や疲労回復に👍
もっと
全国区になって
たくさんの人に
食べてもらいたいと
思うものの一つです
おまもりステッキ」
ガチャ
なんとか
この言葉にひかれて
やってしまいました
一体いつ以来だろう…❓
当たったのは
「きずなのおまもり
ペンステッキ」
あまりの小ささに目が…
無事完成
ちゃんと
書けました
さて
誰に思いを伝えよう…
春の陽気に誘われて
近所の公園に
行ってみたら…
さらには
その桜の木の下でウエディングフォトを撮る姿が
毎年
桜を見にきている場所ですが
ウエディングフォトに
遭遇したのは初めて
喜びと幸せに
フォーカスしたひとときでした
ワンプレートごはん
生姜焼き
キャベツの千切り
茹で卵
ミニトマト
ブロッコリー
菜の花のおひたし
お豆腐
モヤシナムル
ご飯
玉ねぎとじゃがいもと
キャベツの味噌汁
ちょっと
食欲が落ちているので
私だけワンプレートに
一つのお皿に
ちょこちょこ載せて
盛り合わせると
なぜか
食欲がでてくるので不思議
無事完食
美と健康の基本は
食事から
新月は
物事をリセットして
新しいことを始めるのにいい日
ダイエットや
イメチェンなども👍
また
この日に願いごとをすると
叶うとも言われている
新月に入った瞬間から
8時間以内に
10個の願いごとリストを手書きで作り
保存しておくというもの
気をつけたいのは
なっています！
なりました！
とすでに叶っている前提で
書くことだそう
マインドに
すり込ませるために
新月は
自分に魔法をかける
ステキな時間