こんにちはニコニコ



昨日の夕食ですナイフとフォーク


ナイフとフォーク鮭のつけ焼き
ナイフとフォーク納豆
ナイフとフォーク冷奴 
ナイフとフォーク卵かけご飯
ナイフとフォークお味噌汁(キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ)
ナイフとフォークサラダ(サニーレタス、ブロッコリー、ミニトマト)
ナイフとフォークもやしときゅうりのツナナムル



メインは
鮭のつけ焼き🐟



しょうゆ
お酒
みりん
を各大1を混ぜて
鮭にしばらく
つけておいてから
フライパンで焼くだけ!


超簡単で
食が進む一品音譜





もやしときゅうりのツナナムルは
クラシルのレシピを参考にウインク



こちらも
手間暇かからず
美味しく
仕上がりましたグッ




そして
ここ数日は 
卵かけご飯に
ハマってます爆笑