マヤガーデン流マヤ料理とは、

毎日、宇宙から地球に降り注ぐといわれている
高次元の宇宙振動を受け取りやすくする体質に
私たちを調整する力のある料理です。

三次元のエゴや概念によってズレた

私たちの魂の本来の姿を、

BPM、食生心理とマヤ暦が伝える

食材を元に分析し、

その日の振動に合わせたレシピを

マヤガーデンが皆様にご提供します。


宇宙からの高い振動と包み込む愛を

料理から受け取りながら、

幸せな毎日をお過ごしください。

JANIC BPMプロダクション

 

 

このレシピのことをもっと知りたい。

食べ物は体にだけではなく、

自分の外側の世界での体験の

リモコンでもある。

心と体の面白い関係性を解明したBPM技術が

こちらのレシピを提供します。

 

【JANIC BPMはなぜマヤのレシピを紹介したのか?】 

      
 

【レシピと心の関係を解明したBPM技術の動画】

       

 

 

kin174

白い魔法使い

白い犬

音5

 

kin174   マヤ食材

手羽先、セロリ、ラーメン、葉物、春野菜、白菜、キャベツ、

 

 

【   kin174 手羽先肉じゃが 
 


 

【材料】4人分

・手羽先 8本

・じゃがいも 330g

・玉ねぎ 200g

・人参 100g

・だし汁 300cc

・酒 大さじ3

・みりん 大さじ4

・醤油 大さじ3

・菜花 適量



【下ごしらえ】

1.手羽先の裏返して骨に沿って切り込みを入れる。


2.じゃがいもは皮を剥いて一口大に切り、玉ねぎはくし切り、人参は乱切りする。



【作り方】

1.圧力鍋に手羽先、だし汁、酒、みりん、醤油を入れて火にかけ、圧がかかったら弱火で5分火にかける。



2.1の鍋の圧が下がったら一旦手羽先を取り出し、野菜を入れて上に鶏肉を重ねて再度蓋をして火にかけ、圧がかかったら火を止める。



【盛り付け】*参考例

・器に盛り付け、塩茹でした菜花を添える。



by永井恵梨華さん






 

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今日のマヤレシピの食材も含めて、
全ての食材には、人の心理に影響して、
心の状態を変える力があるとご存じですか?

食材と心の関係を解明した
面白い学問があります。

それは、【食生心理】といいます。

 

このレシピたちの食材に対する人の心理を詳しく知りたい方は、

レオ先生の食生心理のこちらを見てください。
 
【 
食生心理 食と生理的欲求における心理学HP 


  

 

 

 

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【 kin174 春野菜の煮込み 
 

 



【材料】(4人分)
・キャベツ 180g
・玉ねぎ 100g
・人参 50g
・セロリ 50g
・ベーコン 50g
・コンソメ 1個
・レンズ豆(缶詰) 150g
・オリーブオイル 大さじ2
・塩 少々
・コショウ 少々


【下ごしらえ】
1.キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリは1.5センチ角に切る。

2.ベージュは2センチ幅に切る。
 

【作り方】
1.鍋にオリーブオイルと【下ごしらえ1.2】を入れて、弱火でじっくり炒める。

2.野菜がしんなりして透き通ってきたら、ヒタヒタのお水を入れて強火にし、沸騰したらアクを取って、レンズ豆とコンソメを入れて弱火にし、10分から15分煮込む。

3.塩とコショウで味を整える。


【盛り付け】※参考例
・お皿に盛り付けて、ブラックペッパーを散らして完成。


byなかにしみほこ さん

 

 

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【 kin174 セロリの生ハム巻き  
 



【材料】2人分

・セロリ(茎の部分)  2本

・生ハム 3枚

・白味噌 小1

・マヨネーズ  小1

・レモン 適量



【下ごしらえ】

1. セロリは洗い、葉の部分は切り落とし、茎の部分は、表面の固い筋の部分をピーラーでむき、3cmほどの長さに切る。


2. 生ハムは半分に切っておく。


3. 白味噌とマヨネーズは混ぜ合わせておく。


4. レモンはくし切りにしておく。



【作り方】

1.セロリの片面にに白味噌とマヨネーズを混ぜ合わせたものをぬり、生ハムで巻く。


2.お皿に1.を並べて、レモンを添えて、白味噌とマヨネーズのソースをサイドに添えたら完成。



by  高木真子さん







 
 

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宇宙から降り注ぐ毎日のエネルギーを
取り込みやすくする
マヤ暦レシピを活用することから
本日も幸せな1日をお過ごしください。

 

 

JANIC BPM マヤ暦レシピチーム一同