先日、ピラティススタジオB&Bにて、
レッスン風景のビデオ撮影をしました。

来年度の査定のため、提出することになっています。


フィットネスクラブ東京ドームでも、
昨年12月にレッスン風景をビデオ撮影し、
それを自己評価表と共に提出しました。


新潟では、あまりこういったきちんとした査定をするところは無いかもしれませんね。



あらためて自分のレッスンを写真ではなく動画で観てみると、

反省だけではなく、驚くこともありまして、、、
本当に勉強になります。


今回の収穫、

『びっくりするくらい、私って、喋る速さが遅いんだ!!笑』


自分では時々、

「あぁ、今私、早口になってるなー。落ちついて丁寧に喋らなきゃ!」

って思って、長年生きてきたのです。


ところが、
全く早口になるどころか、いつでもずーーーっとスローペース!



ピラティススタジオB&Bの撮影は実際のお客さまではなく、スタッフにお客さま役になってもらって撮影だったので、

私は南青山オーナーの出井さんにお客さま役になってもらいました。


そしてそのレッスン中、なんと、出井さんが居眠りするという事態に!


大事な撮影をしているのに、居眠りされて、

「出井さん!寝ないでくださいよ!!」

って、終わってからちょっと怒ったのですが、笑


出井さんは

「昨日、丸1日子供と一緒に過ごして、いつもと違う疲れで眠かったんです。。」

って。爆



しかし後から撮影した動画を観てびっくり(*_*)


「こんなにゆっくりな口調じゃ、眠くなりますわぁ。」

出井さん、ごめんなさい(;´_ゝ`)



他のスタッフにも、

「私っていつもこんなにゆっくりな口調なのかしら?」

って聞いてみましたが、


みんな口を揃えて、「いつもこうだよ」って。。。


数人のお客さまにも聞いてみたところ、

「でも先生のその声が、癒されていいんだよ~」

って言ってくださる人もいて。。。
(フォローしてもらい、ありがたい限りです!)



でもね~、

ヨガのクラスならまだしも、
ピラティスはもう少しメリハリが必要だな!って思いました★


そして、こうして客観的に自分のレッスンを見直したり、
公正に査定でジャッジしてもらえる環境にいることは、
とてもありがたいなと思います。

本日、下山スポーツセンターの夜レッスンが最終日でした。

これまで火曜日は夜レッスン、木曜日は朝のレッスンと、
3ヵ月ずつ交互にやってきて、

参加してくださる方々にはなかなか継続しづらいスケジュールで申し訳なかったのですが、、、


来年度4月からは、
木曜日の朝のレッスンのみ通年担当させていただきます。


以前から火曜の夜も、木曜の朝も、
両方を通年のクラスに、、、 というお話もいただいていたのですが、

東京にお仕事に出たり、
新潟でもスタジオを始めたり、、、

身体は一つしかなく、またお仕事の方向性も考えると、
両方はキャパオーバー。


夜しか来れない方、朝しか来れない方、それぞれにとって、
3ヵ月ずつ交互の開催では来れない時期もある中で、

それでも時期になると「また来たよ!」って何年も継続してきてくださった方も多く、

夜のコースを辞めてしまうことは本当に残念ですが、
選択せざるを得ませんでした。



だけど、

ピラティスをやるなら、
ぜひ、パーソナルで受ける機会をつくってもらいたい。


本当に身体を変えたい、
痛いところを改善したい、
自分のクセを直したい、
本気でダイエットしたい、
シェイプアップしたい、

などなど、

人それぞれに悩みの度合いや身体の違いがあるのならば、

本当に自分に合った、
いわゆる「オーダーメイド」で取り組んだ方がいい。



もちろん、
グループレッスンが悪いわけではありません。
グループレッスンも必要です。
だから、可能な限り継続するクラスもあります。



ただ私も、グループでは伝えきれないことがたくさんあります。


ピラティスで、
本気で変わろうと思ってくれる人に、
もっとスタジオを利用してもらえるように、

また、
そんなピラティスを提供できる指導者を育てられるように、

それが私の、お仕事の方向性です。


新潟に本格的なピラティスを受けれるスタジオと、
ピラティス指導者が一緒に学べるスタジオを作り上げる。



そんなことを考えて、辞めることも第一歩。


これまで、ありがとうございました。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします。




■□■□ ご相談ください □■□■


~新潟市で本格的なピラティスを~
STUDIO Esperanza
(スタジオ エスペランサ)
新潟市医学町通2番町74-1
トーカンマンション医学町602号室
メール: info●studio-esperanza.com

◆パーソナル体験レッスン(60分) ¥5,400(税込)
◆グループ(マットコース60分) ¥3,240円/水曜 10時00~
◆グループ(バレルコース60分) ¥3,500円/水曜 11時15~

今年に入り、
1月は「ちょっとゆっくりと進んでいこう」なんて思っていたのに、
2月は「もう2月?!ってか、2月ももう終わっちゃうよー!」ってくらいあっという間に2か月が過ぎ去り、、、

この調子だと3月だってうかうかしていられません!!
今年度の締めくくりや新年度の準備で、この数か月は本当にバタバタ。


パソコンにらめっこは苦手な私。
新しいパソコンを使いこなせず、動かなくなったりもして、もうパニックです。。



 
さてさて新年度4月から、少しスケジュールが変わります☆

「さよなら」もありますし、「新たによろしくお願いします」という施設もあります。

諸々な詳細はまた近くなったらお知らせしますが・・・



先週末、新たにお世話になる東京・神保町のスタジオに行って来ました。


『BODYWORK STUDIO ZERO』

ムッキムキになるマシンやウエイト器具、そしてスラックラインまであるスタジオです。

ここで私は、ムッキムキになるのではなく・・・


ピラティスとYOGA MOVEのグループレッスンを担当いたします♪


とりあえずは隔週になりますが、

日曜日:14:00~15:00ヨガムーヴ(60分)
    15:15~16:15ピラティス(60分)


どちらのクラスも初めての方でも、どなたでも、受けていただけるクラスです。
スタートの日程等、詳細はまたお知らせしますね。










スラックライン
アウトドアスポーツから始まったものが、
スタジオ内で出来ちゃいます♪








スタジオオーナーでトレーナーの岡本さん。
いろいろ技もあるらしい・・・

私も出来るようになるかしら。




そしてコチラは、
ピラティススタジオB&B南青山にて託児中~♪




出井オーナーの息子<蒼汰くん>
奧さまがピラティスを受けている間、
私が代わりにお預かりです。


「がたん ごとん… がたん ごとん…」電車ごっこ。

からの、ジェットコースターーー!!

などなどしながら、
ものすごく笑ってくれる蒼汰くんに、
すっかり癒されました~♪