今朝はなんだかお腹がゆるい
リシェル U´・ω・`U


小山真矢子★りちぇるdays-20120412084331.jpg


昨日、あんた何食べたん?
(;゜ο゜)



まずは母に聞くと、

『え~あせる 夕飯の支度してる時に、にんじん少しだけだよぉ~あせる いつもより少しだったしぃ~~あせる


んー、
にんじんに目がないリシェル。

それくらいでは何てことないはず。。。。


でもなぁ~

母の“ひとくち”は、

デカいからなぁ。。。
(あやしい・・・)



次に一番あやしい父に聞くと、

『俺なんて豆腐しかやってないDASH! 我慢してちょっとしかやってないDASH!DASH!


母『えー! お父さんもにんじんやってたわぁ!!』



ん゛ー、
2人で少しずつが、

いくらにんじん好きとはいえ

結果、
やり過ぎになるでしょうね
(-"-;)



それにしても、

にんじんや豆腐ではなく、

得体の知れない“つぶつぶ”がたくさん出てきてたのよねぇ・・・
(お食事中の方、ごめんなさい)



母『あっ! それお米かも!! 片づけ物してる時に、気付いたらお米の袋の近くでリシェルが一生懸命何かしてたわっDASH!



あぁぁぁ~ それだ!
つぶつぶあせる

お米かぁぁぁ~
(´ヘ`;)=3


お米で良かったとゆうべきか・・・



わんこの誤飲誤食、
気をつけましょう!!


小山真矢子★りちぇるdays-20120412084532.jpg

昨日は新規レッスンで下山スポーツセンターのピラティスが始まり、

今日は継続で黒崎体育館でのピラティスが始まりました☆



もちろんこういった公共施設だけでなく、スポーツクラブやカルチャー教室でピラティスをしながら思うことの1つ。


『ピラティスって、新潟じゃまだまだ“女の人がやるエクササイズ”なのかしら。。。』


野球選手やサッカー選手などなど

男性アスリートだってピラティスを取り入れてくれて、

その効果もしっかり認められているのに。


男性のお客さまが貴重な現状。


これは私のレッスンに限ったことなんでしょうかねぇ・・・


だとしたら、

男性のお客さまにピラティスがなかなか受け入れられないのは、

私のせいでもありますな
(´・ω・`)


何か改善策は・・・

お色気が必要なんだろか???
(´ー`)ドキドキ
小山真矢子★りちぇるdays-20120410212257.jpg
 
 
 
先日、
 
運転中によく聴いているFMラジオに応募してみたプレゼントが
 
当たっちゃったよーん小山真矢子★りちぇるdays-20110820164650.gif
 
 
 
すごーい☆
やったねー小山真矢子★りちぇるdays-20081207113007.gif小山真矢子★りちぇるdays-20081207113007.gif小山真矢子★りちぇるdays-20081207113007.gif
 
 
『ルクエ』のナイフ&フォークナイフとフォーク
 
お箸にもなるよ小山真矢子★りちぇるdays-20081206201819.gif
 
 
 
リクエスト曲かけてもらえたり、
 
プレゼント当たったり、、、
 
 
なかなか当選率の高い 私です小山真矢子★りちぇるdays-get01500001.gif